Saiba por que a baixa libido em homens é um problema comum e de que forma abordar essa questão com um profissional de saúde
A baixa libido masculina é algo mais comum do que se imagina, contudo, ainda é um problema cercado de tabus.
Isso porque a maioria dos homens evitam falar sobre o assunto, seja por vergonha, medo do julgamento ou por acreditarem que a queda do desejo sexual é algo “normal” com o passar da idade.
Contudo, esse silêncio pode atrasar o diagnóstico correto e até mesmo o tratamento de condições que afetam diretamente a saúde e a qualidade de vida.
Neste artigo, vamos mostrar como conversar sobre essa pauta com seu médico sem constrangimento, com orientações práticas para deixar de lado a vergonha e relatar seus sintomas de forma clara e segura.
Por que a baixa libido em homens não deve ser ignorada?
Antes de tudo, é válido entender que a testosterona é o principal hormônio masculino, responsável por funções Atualmente, a literatura médica já sabe que a diminuição do desejo sexual pode ter diversas causas, incluindo alterações hormonais (como a queda da testosterona), estresse, problemas emocionais, uso de certos medicamentos e doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
A grande questão é que, além de impactar a vida sexual, ela pode ser um sinal de que algo mais sério está acontecendo com o organismo.
Por isso, conversar abertamente com um profissional de saúde é fundamental para encontrar a causa e indicar o melhor caminho.
E como se preparar para a consulta?
É válido saber que ir ao consultório preparado pode ajudar a reduzir a ansiedade e facilitar a conversa com o médico.
Portanto, antes do horário marcado, anote em um caderno ou no celular:
- Quando os sinais começaram e se eles pioraram com o tempo;
- Mudanças na rotina que possam ter coincidido com a queda da libido (Ex.: estresse em um trabalho novo, insônia e doenças recentes);
- Sintomas associados, como cansaço excessivo, dificuldade de ereção, ganho de peso ou mudanças de humor;
- Medicamentos em uso, incluindo suplementos.
Essas informações ajudam o especialista a ter uma visão completa da sua saúde sexual e hormonal.
Dicas para falar sobre o assunto sem constrangimento
Na hora de conversar sobre o que está te incomodando, tenha em mente alguns pontos essenciais, entre eles:
Lembre-se que os médicos estão acostumados com esse tipo de queixa
Profissionais de saúde ouvem diariamente relatos sobre problemas sexuais. Pode ter certeza: você não é o primeiro, e não será o último, a levar essa questão.
Use termos claros e objetivos
Em vez de dizer “acho que tem algo errado”, explique: “Tenho sentido menos vontade de ter relações sexuais”, “procuro menos a minha esposa e isso está afetando nosso relacionamento”, ou mesmo “minha energia e disposição caíram nos últimos meses.”
Quanto mais preciso você for na sua comunicação, melhor será o entendimento do especialista que está acompanhando seu caso.
Se preferir, escreva antes
Anotar suas principais queixas e entregá-las ao médico pode ser uma forma de evitar bloqueios na hora de falar.
Leve sua parceira com você
Finalmente, ressaltamos que a reposição hormonal sozinha não é capaz de resolver todos os impactos da queda Um acompanhante de confiança pode ajudar a complementar informações e até perceber mudanças que você não notou, deixando a consulta ainda mais completa.
O que esperar dessa avaliação médica?
Quando bem indicada e acompanhada, a reposição hormonal pode trazer ganhos significativos para homens Após escutar o que está incomodando e os sintomas que estão aparecendo, o médico pode solicitar algumas avaliações complementares, incluindo:
- Exames hormonais, como dosagem de testosterona;
- Exames complementares, como teste de sensibilidade da glande para avaliação de hipersensibilidade; doppler peniano para checagem de velocidade de fluxo sanguíneo local; e se necessário, teste com fármaco indutor, para melhor avaliação de casos mais avançados de disfunção;
- Avaliação de saúde geral, incluindo glicemia, colesterol e função da tireoide.
Se necessário, após o diagnóstico preciso, o tratamento pode envolver reposição hormonal, mudanças no estilo de vida ou mesmo ajustes em medicamentos.
Quebrando o tabu, é possível ter muito mais qualidade de vida
Falar sobre baixa libido jamais deve ser motivo de vergonha ou constrangimento. Pelo contrário: esse é um passo essencial para cuidar da saúde sexual, manter relacionamentos felizes e preservar o bem-estar físico e emocional.
Assim, quanto mais cedo você buscar ajuda, mais rápido poderá recuperar seu desejo de viver com energia e disposição.
Na ABX Saúde, todas as nossas consultas são extremamente sigilosas, preservando sua intimidade e garantindo uma avaliação personalizada.
Agende hoje mesmo seu horário conosco e venha tirar todas as suas dúvidas.
